Wtorek, 13 października 2026
Wizytówka firmy

Poradnia Centrum Odchudzania i Odżywiania Katarzyna Rudzińska

95-200 Pabianice

O firmie

Nadwaga, otyłość to jedna z największych plag ostatnich kilku lat. Niestety ten problem się nasila. Jest to często spowodowane złymi nawykami żywieniowymi. Otłuszczenie organizmu wpływa na liczne, bardzo poważne problemy zdrowotne, włączając w to choroby serca, nadciśnienie, zawał, cukrzycę, niektóre odmiany raka. My jako poradnia dysponujemy wiedzą i grupą specjalistów, osobistych trenerów wellness, którzy pomagają naszym klientom w zmianie nawyków żywieniowych i wspierają podczas całego procesu gubienia i utrwalania wagi.
OFERTA:
• Indywidualna praca z klientem polega na przeprowadzaniu osoby przez cały proces gubienia zbędnych kilogramów z tkanki tłuszczowej. Indywidualny program jest dobierany w oparciu o przeprowadzenie bilansu zdrowiai konsultacji żywieniowej.

Bilans zdrowia to analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych klienta, sprawdzeniu jego struktury ciała, tj. …zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, nawodnienie, metabolizmu, tłuszczu brzusznego (do tego dysponujemy odpowiednim urządzeniem mierzącym te parametry) oraz podanie mu konkretnych rozwiązań pomagających zmienić te nawyki, uzupełnionych o odpowiedni indywidualnie opracowany plan diety talerzowej w oparciu o styl życia danej osoby, wiek, płeć, somatotyp ( kształt ciała) i typ metaboliczny.
Każda osoba prowadzona indywidualnie ma przydzielonego osobistego trenera wellness, który prowadzi daną osobę, przeprowadza na bieżąco kontrolę i monitoruje skład ciała, aby dana osoba odchudzała się zdrowo, tzn. z tkanki tłuszczowej, a nie masy mięśniowej.

• Praca w grupach. Uczestnictwo w grupach wsparcia „Wielkie Wyzwanie na Odchudzanie”, które są adresowane do osób, chcących w zd

Zakres usług

O firmie

Nadwaga, otyłość to jedna z największych plag ostatnich kilku lat. Niestety ten problem się nasila. Jest to często spowodowane złymi nawykami żywieniowymi. Otłuszczenie organizmu wpływa na liczne, bardzo poważne problemy zdrowotne, włączając w to choroby serca, nadciśnienie, zawał, cukrzycę, niektóre odmiany raka. My jako poradnia dysponujemy wiedzą i grupą specjalistów, osobistych trenerów wellness, którzy pomagają naszym klientom w zmianie nawyków żywieniowych i wspierają podczas całego procesu gubienia i utrwalania wagi.
OFERTA:
• Indywidualna praca z klientem polega na przeprowadzaniu osoby przez cały proces gubienia zbędnych kilogramów z tkanki tłuszczowej. Indywidualny program jest dobierany w oparciu o przeprowadzenie bilansu zdrowiai konsultacji żywieniowej.

Bilans zdrowia to analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych klienta, sprawdzeniu jego struktury ciała, tj. …zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, nawodnienie, metabolizmu, tłuszczu brzusznego (do tego dysponujemy odpowiednim urządzeniem mierzącym te parametry) oraz podanie mu konkretnych rozwiązań pomagających zmienić te nawyki, uzupełnionych o odpowiedni indywidualnie opracowany plan diety talerzowej w oparciu o styl życia danej osoby, wiek, płeć, somatotyp ( kształt ciała) i typ metaboliczny.
Każda osoba prowadzona indywidualnie ma przydzielonego osobistego trenera wellness, który prowadzi daną osobę, przeprowadza na bieżąco kontrolę i monitoruje skład ciała, aby dana osoba odchudzała się zdrowo, tzn. z tkanki tłuszczowej, a nie masy mięśniowej.

• Praca w grupach. Uczestnictwo w grupach wsparcia „Wielkie Wyzwanie na Odchudzanie”, które są adresowane do osób, chcących w zdrowy, bezpieczny sposób zrzucać zbędne kilogramy, jak również nauczyć się prawidłowych, zdrowych nawyków żywieniowych. Grupy wsparcia to12 tygodniowy program. Dodatkowa siłą grupy jest co to, że ludzie wzajemnie się motywują w osiąganiu swoich celów. Każdy uczestnik co tydzień jest mierzony, ważony i każdy uczestnik ma przydzielonego osobistego trenera wellness, przy wsparciu którego można rozwiązać poważniejsze problemy natury dietetycznej.

• Grupy Odżywianie dla Zdrowia. Program skierowany do osób, które uczestniczyły i ukończyły grupy Wielkie Wyzwanie na Odchudzanie. To 12 tygodniowy program opracowany w oparciu o najnowszą wiedzę na temat zdrowego racjonalnego żywienia z UCLA w Kalifornii.

Pracujemy na nowych piramidach żywienia opracowanych przez zespół ze Szkoły Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Harvarda.

Żyjesz w pośpiechu? Masz spadki energii w ciągu dnia? Jesteś ciągle zmęczony? Przybierasz na wadzę? Masz problemy z nadwagą, bądź otyłością? Dobrze trafiłeś!!! Nasza oferta jest skierowana do Ciebie.

 

Oferta

Badanie BIA to ulepszona wersja wyznaczenia BMI. Przy tym pomiarze uwzględniamy wiek, płeć, wzrost, muskulaturę. Następuje szczegółowe skanowanie ciała.

Pomiar BIA to bezinwazyjne, bezbolesne badanie impedancji bioelektrycznej. Każda komórka naszego ciała inaczej przewodzi prąd, stawia inny opór. I na tej podstawie uzyskujemy takie parametry składu ciała jak:zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, nawodnienie, metabolizmu, tłuszczu brzusznego. Jeśli osoba jest zainteresowana poprawą wyników wówczas podajemy mu konkretne rozwiązania pomagające zmienić zgubne nawyki żywieniowe, układamy odpowiedni indywidualnie opracowany plan diety talerzowej w oparciu o styl życia danej osoby, wiek, płeć, somatotyp ( kształt ciała) i typ metaboliczny.
Każda osoba prowadzona indywidualnie ma przydzielonego osobistego trenera wellness, który prowadzi daną osobę, przeprowadza na bieżąco kontrolę i monitoruje skład ciała, aby dana osoba odchudzała się zdrowo, tzn. z tkanki tłuszczowej, a nie masy mięśniowej.

Grupy WWO-Wielkie Wyzwanie na Odchudzanie12-to tygodniowy program dla tych, którzy chcą schudnąć i nauczyć się prawidłowo odżywiać.

W czasie programu dowiesz się:

  • jak kontrolować głód?
  • ile protein musisz zjadać, aby schudnąć?
  • ile i jakie przekąski można jeść, aby chudnąć?
  • jak przyśpieszyć swój metabolizm?
  • jakie jedzenie dostarcza najwięcej energii i ile kcal spalasz?

 W ramach grupy Bilans Zdrowia z Analiza składu ciała, z określeniem:

  • tkanki tłuszczowej,
  • tkanki mięśniowej,
  • nawodnienia,
  • wieku metabolicznego,
  • masy kostnej,

 Na podstawie analizy układamy Indywidualne Programy Odżywiania.

Galeria

Opinie

Opinie pochodzą od użytkowników. Ocena to średnia arytmetyczna opublikowanych opinii.

Średnia
—
0 opinii
  • 50
  • 40
  • 30
  • 20
  • 10

Brak ocen — bądź pierwszą osobą, która oceni tę firmę.

Dodaj opinię

Formularz chroniony przez reCAPTCHA — obowiązują Zasady prywatności i Warunki korzystania z usługi Google.

Udostępnij

Powiązane artykuły · Dietetycy

Materiał partnera

Kontener jako showroom, biuro lub punkt sprzedaży – jak wykorzystać przeszkloną konstrukcję?

Kontener przeszklony doskonale sprawdzi się jako nowoczesny showroom, komfortowe biuro oraz punkt sprzedaży. Duże okna zapewniają dostęp do dziennego światła, zwiększają atrakcyjność obiektu oraz pozwalają efektywnie zaprezentować ofertę. Sprawdź, gdzie warto wykorzystać taką konstrukcję i zaplanować jej wyposażenie, aby połączyć nowoczesny design z funkcjonalnością.

Logistyka

Blokada Iranu zaburzą światowe trasy handlowe: 130 tankowców zmienia kurs

• CENCTOM przekierował 130 tankowców od normalnych szlaków, zaburzając globalną logistykę • Eksport irańskiej ropy spadł dramatycznie z powodu amerykańskiej blokady morskiej • Rosja wspiera Teheran pożyczką 1 miliarda dolarów na poprawę dostępu do rynków • Koszty transportu morskiego rosną w całej Europie • Polskie firmy logistyczne i importerzy czekają wzrost marż operacyjnych

Logistyka

Kryzys energii trwałą zagrożeniem dla dostaw w Europie — transport w ogniu

• Rozmowy o bezpieczeństwie energetycznym przesuwają się ze stołów dyplomacji na fronty logistyczne. • Tankowce w Zatoce Perskiej pod ostrzałem — każda tona ropy liczy się w Europie. • Polska firmy transportowe zaciskają pasa: wzrost kosztów paliwa spowolni ekspanję. • Rezerwy strategiczne Zachodu topnieją szybciej niż plany repolecenia. • E-commerce i handel tradycyjny walczą o marżę w warunkach presji kosztowej.

Informatyka

Sztuczna inteligencja zmienia rynek pracy: 80% dużych firm wdrożyło agenty AI w 2026

• W 2025 roku globalne wydatki na AI osiągnęły 190 miliardów dolarów (IDC). • Gartner prognozuje, że 80% dużych firm będzie mieć agenta AI w produkcji do końca 2026. • Automatyzacja decyzji zastępuje tradycyjne sekwencje kroków zdefiniowane wcześniej. • Firmy e-commerce wdrażają agenty do obsługi zwrotów w ciągu sekund zamiast minut pracy człowieka. • Trend rozszerza się na robotykę: 9% światowego venture capital trafia do tego sektora.

Poradnia Centrum Odchudzania i Odżywiania Katarzyna Rudzińska | Biznes Planeta